С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK
Регистрация

След края на изолацията: Без стрес при завръщане в офиса

Според международно проучване само 7% от служителите, работили от вкъщи по време на кризата, искат да се върнат в офиса
Share Tweet Share
Снимка

[Pixabay.com] 

Всичко вече е към своя край, пандемията от коронавирус лека-полека започна да отминава и нормалният начин на живот да се завръща. С това обаче приключва и изолацията, с което хилядите хора, които работиха дистанционно от вкъщи, трябва да се върнат в офисите, на работните си места. А у много хора това предизвиква смут.

Защо ли? Защото близо 2 месеца много хора пренесоха офисите си вкъщи. Научиха се да изпълняват своите служебни задължения далеч от шумния и стресиращ офис, свиквайки с удобството на дома. А напълно нормално е да се радваш на позитивите от работата вкъщи - не ставаш толкова рано за работа, няма задръствания и трафик при отиване и връщане, работиш с домашни дрехи, нерегулирани почивки, а хладилникът ти е на 3 метра разстояние.

И накрая изолацията си каза думата. Според международно проучване, проведено в 25 държави, само 7% от служителите, които са работили от вкъщи по време на кризата, искат да се върнат отново в офиса. Осем от десет служители пък искат да продължат да се трудят от вкъщи поне веднъж седмично. 53 на сто от анкетираните посочват, че продуктивността им не се е променила в резултат на дистанционната работа, а според 24 на сто дори се е увеличила.

И определено може да кажем, че често заразяването с коронавирус не е основната причина за паника при мисълта, че трябва да се върнем отново в офиса.

# Нужно е време

Важно е да знаете, че адаптацията след толкова дълъг период извън офиса отнема време. Напълно нормално е да има смесени чувства, дори и при хората, които работят в една и съща компания от много време и са свикнали с ходенето там.

За да бъдем 100% пълноценни в службата, може би ще ни отнеме около месец. Именно за този период ние ще изградим отново същите навици и ще влезем в онзи ритъм, който сме били установили преди пандемията.

# По-бърза адаптация?

"Как ще се справя със задължения и комуникацията и шефа?", се питат повечето хора. До момента бяхме свикнали да работим на по-ниски обороти, с оглед и на факта, че работата не бе толкова интензивна. Освен това винаги домът носи чувство за спокойствие и уют, за разлика от работното място.

Най-стресиращи за повечето ще са първите дни, докато самото тяло и мозък привикнат към обстановката. Много хора ще се почувстват така, сякаш трябва да свикнат с нова работа, или като след завръщане от отпуска.

# Припомнете си времето, преди пандемията

Трудно е човек, връщайки се в офиса, още от първия ден да се почувства комфортно и да заработи на пълни обороти. Именно затова започнете работния процес гладко, без да се затормозявате. Мислете ден за ден, направете си план и отмятайте ангажиментите задача по задача. Припомнете си какви умения имате.

Не забравяйте почивките и физическата активност, която в този момент е много важна. Не бива да пропускаме здравословната храна и слънчевата светлина. Ако се чувствате под голям стрес, по-добре е да не употребявате кофеинови напитки. По-скоро наблегнете на магнезий и витамин В.

# Компаниите трябва да помислят

Според много експерти животът след коронавируса никога няма да е същият. Всъщност стана така, че пандемията даде тласък на тенденциите, които вече са в ход. Компаниите търсеха начини да намалят разходите си за офис площи, за наеми, служебни автомобили, пътувания и т.н.

Дори да приемем, че работата в офиса има предимства в някои аспекти, за връщането на служителите на работните им места ще трябва да се плати висока цена. Не можем да се върнем към живота преди пандемията. Трябва да преминем през този труден период и да се адаптираме, очаквайки позитивните промени на работните места да се развият все по-скоро.

Share Tweet Share
още от тази рубрика:

Реклама

Реклама

© 2003-2020 Икономедиа АД съгласно Общи условия за ползване. Политика за бисквитките. Декларация за поверителност.
Общи условия за публикуване на обява ново.
Поставянето на връзки към материали в сайтовете на Икономедиа е свободно. Уеб разработка и дизайн на Икономедиа. Сайтът използва графични елементи от famfamfam + DryIcons. Някои снимки © 2020 Associated Press и Reuters. Всички права запазени.
Действителни собственици на настоящото издание са Иво Георгиев Прокопиев и Теодор Иванов Захов.
mobile Към мобилната версия на сайта

Бизнес: КапиталКариериБизнесРегалОдитFoton.bg

Новини: ДневникЕвропа

IT: IDG.BGComputerworldPC WorldCIONetworkworld

Развлечение: БакхусLIGHT

На английски: KQuarterly