С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK
Регистрация

Защо жените постъпват така

Някои специфични функции на женския мозък се различават от тези при мъжете
Share Tweet Share
Снимка

[Pixabay.com] 

"Така постъпват жените." Това чух да казва малко момиченце на своите приятелки, докато си играят. Дори на крехка възраст тя вече има идея за нещо, което дори и възрастните не разбираме понякога. Вече пораснали, понякога си задаваме въпроса "Защо жените постъпват така?". Много от отговорите се крият в някои специфични функции на мозъка, който се различават от тези на мъжете.

Женският мозък - стадии в живота на жената

В тази статия ще ви представим някои основни функции, които изпълняват "женските мозъци".

Преден цингуларен кортекс

Преценява възможностите и взима решения. Това е и центърът на постоянната тревожност. При жените е по-голям, отколкото при мъжете. Сега вероятно си обяснявате защо за мъжете като цяло е по-лесно да предприемат рискови стъпки и да се решават на промени с по-голяма лекота от жените.

Префронтален кортекс

Управлява емоциите и внимава да не излизат извън контрол. При жените е по-голям, отколкото при мъжете. Затова и мъжете по-често дават воля на първични инстинкти, отколкото жените.

Инсула

Център на интуицията, който е по-голям при жените, отколкото при мъжете.

Амигдала

Ядрото на първичните инстинкти. Единствено префронталния кортекс може да ги овладее.

Хипофиза

Произвежда хормони, които са отговорни за грижовното поведение на жените. Подпомага превключването към "майчин мозък" след забременяване. Затова някои жени проявяват голяма грижа към комфорта на околните в офиса или имат импулс да се грижат за заобикалящата среда.

Хипокампус

Това е причината жените да не забравят лесно враждата, вълненията и всички подробности, независимо, че дадена случка се е състояла преди години. На работното място това може да бъде много полезно качество.

Бонус: Хормони и невротрансмитъри

Допамин - цели

Това е хормонът, който ви помага да постигате успехи. Колкото по-голямо е количеството му във вашето тяло, толкова по-фокусирани, креативни и концентрирани ще бъдете. Той ви помага да поддържате вашата мотивация и да полагате нужните усилия, за да постигате поставените цели. Когато нивата на допамин са високи, вие сте по-склонни да искате да се социализирате и отключва във вас усещане за лекота, с която да успявате да завържете непринуден разговор, дори и с непознати хора.

За да повишите нивата на допамин във вашето тяло, разделете голямата цел в службата на малки "хапки". С всяко едно малко постижение, ще се увеличава допамина в тялото ви и ще добивате увереност, че можете да се справите и това ще поддържа мотивацията ви в дългосрочен план.

Ендрофин - мотивация и щастие

Този хормон помага да изпитвате решителност и блаженство. Той повдига настроението, като същевременно намалява физическата болка и емоционалния стрес. За да увеличите нивата на ендрофин на работното място, най-добрият начин е чрез включване на забавни занимания. Всеки ден ние имаме възможност да направим избор - дали да се усмихнем на живота или да му се намръщим. Ако изберете първото и се стараете да намирате веселата страна на живота, това ще ви помогне да поддържате нивата си на ендрофин високи. Затова намирайте повече поводи да се усмихвате на вашите колеги, да се смеете заедно, да излизате на разходки в почивките. Ако имате нужда от еднофинов шот, то пускайте си хубава музика на слушалките и се отдайте на задачите за деня.

Окситоцин - свързаност с околните

Оскитоцинът е невидимата нишка, която ни помага да се чувстваме свързани с околните, увеличава усещането за доверие и лоялност. За да заздравите отношенията с околните, дори минута позитивно социално взаимодействие може да направи чудеса.

Серотонин - лидерство

Дава усещане за вътрешно удовлетворение, увереност и целенасоченост. Повишава мотивацията, самочувствието и увереността. Също така контролира хормона на стреса. Хората следват и приемат за лидери тези, които имат високо самочувствие и ниски нива на стрес. Ако искате да увеличите нивата на серотонин в тялото, излезте на слънце по време на почивката или си направете кратка разходка.

Искате ли да хакнете кода на лидерските умения и успеха на работното място, натиснете тук.

Ако искате да научите още практически приложими съвети от психологията, добавете ме в LinkedIn и последвайте страницата ми във Facebook.

Снимка

 

Ина Иванова е организационен психолог и съосновател на "Наука за хората" - компания, която предоставя обучения и консултантски услуги в сферата на ефективното общуване, невербалната комуникация, изграждането на имидж. Работи с действащи политици, популярни личности, мениджъри и предприемачи. В работата си тя е лицензирана да преподава най-съвременните методи, разработени от водещите специалисти по публично поведение САЩ.

Share Tweet Share

Етикети

още от тази рубрика:

Реклама

Реклама

© 2003-2020 Икономедиа АД съгласно Общи условия за ползване. Политика за бисквитките. Декларация за поверителност.
Общи условия за публикуване на обява ново.
Поставянето на връзки към материали в сайтовете на Икономедиа е свободно. Уеб разработка и дизайн на Икономедиа. Сайтът използва графични елементи от famfamfam + DryIcons. Някои снимки © 2020 Associated Press и Reuters. Всички права запазени.
Действителни собственици на настоящото издание са Иво Георгиев Прокопиев и Теодор Иванов Захов.
mobile Към мобилната версия на сайта

Бизнес: КапиталКариериБизнесРегалОдитFoton.bg

Новини: ДневникЕвропа

IT: IDG.BGComputerworldPC WorldCIONetworkworld

Развлечение: БакхусLIGHT

На английски: KQuarterly