С използването на сайта вие приемате, че използваме „бисквитки" за подобряване на преживяването, персонализиране на съдържанието и рекламите, и анализиране на трафика. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност. ОK
Регистрация

Офис общуване

Няколко съвета как да комуникирате по-ефективно с колегите мъже, ако сте единствената жена в екипа
Share Tweet Share
Снимка

[Freepik.com] 

Част сте от екип, който е само от мъже или като цяло жените в офиса ви са малцинство? Чувствате ли, че вашият глас се изгубва и сякаш не ви вземат твърде сериозно? Усещате ли липса на достатъчно подкрепа на работното място? Искате ли да излъчвате професионализъм, авторитет и да получите признанието на околните?

Ще ви дадем няколко съвета, чрез които ще можете да спечелите уважението на колегите ви чрез вашето невербално поведение. Ще видите, че всяка точка е свързана с ежедневни неща, за които не се замисляте често, а тези малки крачки биха довели до видима промяна на отношението на мъжете в офиса към вас като професионалист и човек, който знае какво иска и как да го постигне.

#1 Облеклото

За жените облеклото е от особена важност. Чрез него повишават самочувствието си, изразяват своя вкус и стил. На работното място залагайте на облекло, което да ви помага да изградите репутация на професионалист. Изключително неподходящи са секси дрехите (изрязани потници, твърде къси поли). Предизвикателното облекло ще ви направи изключително популярни сред силният пол в офиса, но не и като професионалист.

#2 Ръкостискането

Използвайте твърдо ръкуване - това е от ключовите елементи, по които ще съдят за вас мъжете в офиса дали сте сериозен човек, дали могат да ви имат доверие и дали заслужавате тяхното уважение. Старайте се да обхващате изцяло ръката на този, с когото се ръкувате. Не подавайте никога вяла ръка. Благодарение на овладяването на ръкостискането ще можете да предопределите с положителен развой всяка ваша бизнес среща.

#3 Погледът

Дръжте погледа си в бизнес зоната (триъгълника, който описват очите и челото), докато разговаряте с колега. Старайте се да не оглеждате твърде очевидно колегите от глава до пети, защото може да счетат любопитството ви като интимен интерес.

#4 Стойката

Изправете главата и стойката на тялото си. Ако често наклонявате главата си пред своите колеги, те ще ви харесват повече, но и ще ви възприемат като човек, който е лесно манипулируем.

#5 Усмивките

Усмихвайте се селективно. Когато се обсъждат важни теми, сдържайте се от усмивки извън контекста, за да не се приеме поведението ви като лековато. В работна среда е важно да има добри отношения между колегите, но твърде позитивното поведение (усмивки, прегръдки и т.н.) ще ви направи да изглеждате непрофесионалист в очите на мъжете.

#6 Гласът

Овладейте силата на гласа си. Жените често имат навика да издигат гласа си в края на изречението си, което звучи като въпрос, за да получат одобрение. Избягвайте да го правите, защото това дава сигнал на останалите, че има място за допълнителни проговори и отстъпки от ваша страна. Старайте се да понижавате тона на гласа си, когато говорите на клиент за цена, услуга, срок, условие. Така ще му покажете вербално, че това, което съобщавате, не подлежи на промяна.

#7 Емоциите

Овладейте ентусиазма си. За да максимизирате своя авторитет пред мъжете на работното място, използвайте по-малко жестове с ръце, защото може да бъдат прекалено разсейващи. Твърде емоционално заредените презентации, допълнени с много жестове, ще претоварят възприятието на мъжете. Ако искате да разберете как да си служите умело с жестовете, може да намерите повече информация на страницата на "Наука за хората" във Facebook.

#8 Нервността

Внимавайте със самоуспокояващите жестове като въртенето на кичур коса, играене с бижута, хапане на пръсти, гризане на химикалки и т.н. Tова ще ви направи да изглеждате несигурни и ще повлияе на мъжете да не вземат под внимание предложенията, които правите, защото невербално им казвате, че не сте сигурни в това, което говорите.

#9 Проксемика*

Отстоявайте личното си пространство. Мъжете обикновено не се притесняват да заемат повече пространство, докато жените се стараят да заемат максимално малко. Това може да забележим като поведение от начина, по който стоят в метрото, до мястото, което заемат на конферентните маси по време на бизнес срещи. За да придадете невербално предимство в статута си пред мъжете, изправяйте се докато говорите по време на среща, така ще бъдете достатъчно видима за всеки присъстващ. Не се притеснявайте да заемате повече пространство както на стола, на който седите, така и чрез вещите, които използвате. Разположете се удобно и ако усещате, че се чувствате физически притиснати да използвате малко пространство, то разположете вещите си така, че да "си запазите мястото".

*Проксемика - начинът, по който човек използва и организира пространството и как то действа на емоционалното му състояние. Терминът е въведен от културния антрополог Едуард Т. Хол през 1963 г.

Ина Иванова е съосновател на "Наука за хората" - компания, която предоставя обучения и консултантски услуги в сферата на социалната динамика, невербалното поведение, изграждането на имидж, развитието на умения за водене на преговори и т.н. Има опит в сферата на рекламата, продажбите и корпоративните обучения. В момента е личен съветник по невербална комуникация на политици и хора, занимаващи се с различни бизнес дейности.



Share Tweet Share
още от тази рубрика:

Реклама

Реклама

© 2003-2018 Икономедиа АД съгласно Общи условия за ползване ново. Политика за бисквитките ново. Декларация за поверителност ново.
Поставянето на връзки към материали в сайтовете на Икономедиа е свободно. Уеб разработка и дизайн на Икономедиа. Сайтът използва графични елементи от famfamfam + DryIcons. Някои снимки © 2018 Associated Press и Reuters. Всички права запазени.
Действителни собственици на настоящото издание са Иво Георгиев Прокопиев и Теодор Иванов Захов.
mobile Към мобилната версия на сайта

Бизнес: КапиталКариериБизнесРегалГрадът.bgОдитFoton.bg

Новини: ДневникЕвропа

IT: IDG.BGComputerworldPC WorldCIONetworkworld

Развлечение: БакхусLIGHT

На английски: KQuarterly